調整5回目と下の矯正準備
￥11,470
年明け最初の矯正歯科へ。前回パワーチェーンを付けてもらってから割と早い段階で家でカレー食べて、そのあととどめにネパールカレーも食べてチェーンが真っ黄色だったから綺麗になってスッキリ。今回は上の歯はパワーチェーンの交換だけでワイヤーはそのまま。やっぱりヘッドギアで来てないから犬歯の動きが悪いのかな…自覚はあるけど腰が痛すぎて…とりあえず今回レントゲンも撮ったから、もし問題があればまた別の角度から奥歯の固定を考えてもらえそう。
下の歯はずっと裸のままだったんだけど、いよいよブラケット装着。お姉さんの技術の問題なのか（失礼）そういうものなのか、接着剤が大量にはみ出てトゲトゲしてて気になる…あと気持ち苦くてまずい。それとそれと、割と矯正してる！っていう風貌を楽しみにしている民だったから、ブラケットが白色で目立たない色で「そっかあ…」ってちょっぴり残念な気持ちになった。いつになったらカラフルなゴムを上下つけて楽しめるようになるかな～～～～
そのあとセルフロッキングセパレーティングスプリング～（ドラえもん風）の装着。
やっぱりこの隙間開けが一番嫌いかも…と10か月振りに実感。疼痛いし邪魔だし。
そういえばレントゲン撮るときに、耳に▽さす方のレントゲンの側面に思いっきりこめかみ強打した…お姉さんに「大丈夫ですか？」って心配してもらったけど、「（弁償できないし）私より機械大丈夫ですか？！」ってなった。そのあとレントゲン撮影の時に機械の側面部分が私の前後を行き来するときに思いっきり肩にガッっとぶつかってきて、（機械の復讐か…？）って一人で笑ってた。
前回上の歯にバネ同じ数つけてブラケット4つ付けただけで1.3万円くらいしたから、今回は本当に2万円超えるかもな…レントゲンも撮ったし…って思ったけど、まさかの安かった。なんでだろう？
とにかく一週間疼痛いけど我慢せねば。
この一週間の期間に他県への引っ越し作業あるし引越し前日までノンストップで出勤だけどね！！！！
最後に前回の調整日と今回の調整後の比較画像と下のポチ付いただけの現状の画像。
下の歯は歯並びは割といいんだよねえ。前に思いっきり倒れてるらしいから全然ダメなんだけど。
↓↓↓↓
↑もう写真の右側抜歯の隙間ほぼないんだけど大丈夫かな…
おわり
2022年の矯正治療金額まとめ
去年のクリスマスイブにカウンセリングを受けて、今年の2月に結果を受けた私の歯列矯正。なのでちょうど今年が1年目って感じだったのですが、思いのほかお金かかったなあ…（遠い目）。でも保険金が入ってきたり戻りもあったので、結果としては良かったのかなと思う。そんな治療の内容と金額のまとめ。
金額のまとめ
【矯正歯科】
★60,760円
高かった治療ランキング
1．調整＆パラタルバー用型取り＆ヘッドギアコンボ（16,270円）
2．セパレーション＆ブラケット4個装着（12,330円）
3．調整＆パラタルバー装着（9,560円）
【医大】
★84,410円
（別途診断書2枚で16,208円かかり保険金が合計194,000円おりた）
【その他歯医者（抜歯やクリーニングなど）】
★9,600円
総合計金額：170,978円
治療の月ごとのまとめ
▼2月
検査結果を聞く。自分が進行性下顎頭吸収（PCR）っていう
難病の可能性があることを知る。先生に顎の骨がすごく薄いけど
本当に痛かったりしないんですか？とちょっと笑われる。
▼3月
矯正歯科で顎の追加検査をうけて、紹介状を書いてもらった
矯正スタートの許可をもらう。
▼4月
矯正歯科でセパレーションと一部ブラケット装着。
「疼痛」という感じですごーーく嫌な感じ。
今年一番嫌だったのはセパレーションだったと思う。
一週間後にセパレーションを外してバンド装着。
その後医大で今も顎が吸収されてるか確認するために
「骨シンチ検査」という物をうける。
紹介された普通の歯医者で上の4番の歯を2本抜歯する。
血が全然止まらなくて寝転がりながらひたすら無料で読めた
金カムを読み続けて夜中になった思い出…
▼5月
医大で骨シンチの結果を聞く。現状は進行していないから矯正を進めて
大丈夫と許可をもらう。あらかじめ日帰り×2回でとってあった
親知らず抜歯の予約を入院で一気に抜歯に変更してもらい、そのまま
入院前検査を受けて帰る。採血に70人待ちがいてびびる。
矯正歯科で初めてワイヤーを上3～6番の装着。
そこそこに痛くて麻婆豆腐＋おかゆという意味の分からない夕飯を食べる。
▼6月
ワイヤー調整
▼7月
親知らず抜歯入院で医大に3泊4日。この後1か月
口内炎→膀胱炎→内痔炎と地獄の時を過ごす。
入院中に1キロ減った体重が退院してから追加で1.5キロ落ちた
▼8月
まさかのコロナにかかってしまい、矯正歯科の予約が飛ぶ
追加で体重が1キロ落ちる
▼9月
6月ぶりのワイヤー調整。ヘッドギアを贈呈される。
ちょうど季節の変わり目で腰痛が人生最大級に悪化してしまって
とてもじゃないけどヘッドギアを付けて眠れずほぼ放置（仰向けで寝れない）
▼10月
ワイヤー調整3回目。一部ぐらぐらうろうろしていた歯に
パワーチェーンを装着してもらったらすごく楽になる。
あっという間に体重が元に戻る
▼11月
何もせず
▼12月
ワイヤー調整4回目。とうとうパラタルバー装着。
直後は何もしていなくてもえずいてたけど、1週間もしたら
なんとも思わないようになる。でも外食で今まで多少絡まっても
食べていた葉物食材とかを食べれなくなる。（とるのが面倒すぎる）
2022年の治療の総評
1年目の矯正治療はほぼ歯を動かすための準備で終わった感じ。歯を4本抜いて隙間をふやして来年からの本番に備えて終了。動いたのは3番の犬歯くらいかなあ。それでも何もしていない頃と比べると、かなり上についていた犬歯が通常の歯並びと同じ列まで下がってきてくれたので、ちゃんと進んでるなあって実感できてよかった。来年は下にもワイヤーがつくし上半期で全部の歯にワイヤーつくといいな。カラーゴムが矯正歯科に用意なかったら、自分でネットで買いたい…！
金額については親知らず抜歯を入院にしたこと、親がまだ私の保険加入を続けてくれていたこともあって、保険金のことを考えると実質約10万円くらいの出費で済んだかな。保険の見直しを矯正カウンセリングやら動き出す前にするの、本当に大事。来年は引っ越しが決定してしまったので歯医者が遠くなるけど、頑張ろう…あと初めての確定申告も…
おわり
調整4回目＆パラタルバー装着
￥9560
12月の月初に久しぶりの矯正歯科へ。とりあえずヘッドギアの調整から。歯が動いているのもあって、合わなくなったのか腰も痛いけど歯も痛かったのでこれでマシになるといいな…前回見送ったパラタルバーも、見送った分位置が変わったみたいで色々確認してからの装着。
ヘッドギアが腰痛悪化のために全然装着できてない事と、もし変わりの何かがあるなら変更したいって話も院長先生に。今回からパラタルバーがついて、私の場合は奥歯が前に来ないようにという意味での装着だから、ヘッドギアと同じ役割だしそこまでヘッドギアが装着できなくてもとりあえず大丈夫。→なので来月まではできる範囲で装着してもらって、場合によっては変更しましょうとの事。寝ている間がしんどいようなら、帰宅後就寝までの間だけでも頑張りましょうねって言われて、実際そういう風にして12月過ごしてるんだけど、ほぼ2時間くらいしか装着できてないけど本当に大丈夫なんだろうか…
ワイヤーも今度は犬歯を下におろすのは完了したので、後ろに下げる力を強めに。一緒にパワーチェーンも延長して犬歯からググっと力が加わって変化が楽しみ。………しっかし知覚過敏が辛い。今までは冷たい飲み物がちょっと染みるなあくらいだったけど、今回の強めの力の加わりが原因で、あっつあつも無理だしちょっと冷たいだけでもNGに…。一番ツライのが出かけた先での口をゆすぐとき。だってパワーチェーンやら器具、ついにパラタルバーまでついて口ゆすぎしなかったら食糧貯蔵庫か？？？ってくらい食べかす詰まってるのに、ゆすぐと痛い( ﾉД`)ゆすげない。今までちょっと馬鹿にして「いやこんな小さい水筒誰が買うんだよ」って思ってた極小の水筒を購入検討中…。お湯を持ち歩かないと…。
あと、歯医者さんから「シュミテクトもいいですよ」って言われたので購入。ずっと指定のチェックアップを基本的に使ってたんだけど、購入したシュミテクトのフッ素配合量がチェックアップと同じ…ならもうずっとシュミテクトでいいのでは？ってなってる。次矯正歯科にいったときに聞いてみようかな。今のところ知覚過敏に対する効果は特に見られない（まだ1週間くらい）
次は1月にとうとう下の器具を付けるための準備で2週連続の矯正歯科。なんやかんやランキング上位にはいる、歯の隙間を開けるためのセパレーションスプリングをまたつけるのかと思うと、今から気分もどんより…そのあとは2本抜歯して、春にはワイヤーも通るのかな？私は1か月半くらいの周期で歯医者を予約させてもらっているんだなと最近知った。今回矯正歯科行った時、電話で「新規の受付は紹介状持っている方でも早くて来年の2月です～～～～」って話しててひえええぇってなった。
最後にかなり下に降りた犬歯の写真記録。↓↓↓↓
おわり
ワイヤー調整3回目
￥３４２０
調整3回目！病院に行きしなリンツの「食べられるチョコレートストロー」なる看板に目が釘付けになって、絶対帰りに食べようと誓って受診。毎度歯医者の後に自分にご褒美与えている気がする…
ヘッドギアがいまいちつけられていない事を正直に伝えたけど、腰の心配はされど別案（アンカースクリューとか）を提案されることもなくで特に今のところ大丈夫みたい。ただ左側の５・６の間に隙間ができてきちゃったのはやっぱり気のせいではなく。院長先生が確認してくれたんだけど、「5番の歯のねじれを直してる最中だから、それで隙間ができていると思う。しばらくはフロス大変だと思うけど、ねじれが取れきったら埋まるから心配しないでください」と安心のお言葉をもらいました。よかった～～～
で、今日はパラタルアーチが入る予定だったんだけど、どうもうまく入らず。あと痛い。痛いぞ…。どうやらそのねじれてる左の5番が、先生たちから見ても痛そうだし可哀想ってことで、パラタルアーチは次回に延期に。右はワイヤーもレベルアップしたけど、左は現状維持+5・6にパワーチェーン装着で終了。次回はお金結構かかりそうだ…
予定通りリンツによって自分を甘やかして帰宅。夕飯食べてジェットウォッシャードルツしようと鏡みたら、左の犬歯があきらかに動いてるんですけど…？パワーチェーン怖。奥に引っ張られてる5・6に合わせて連れてかれてる様子。いいことだけども。
そしてヘッドギア装着しようと思ったら激痛……！無理無理ってなってそのまま寝ましたとさ。
おわり
ヘッドギア大事
ヘッドギア、装着を命じられてから早3週間経過。全然付けられず。その結果動いちゃいけない歯が前に進んでしまった…(´;ω;｀)もともと上顎1番と2番がかなり重なっていて、3番の犬歯が上にずれてる状態だったので、まずは4番を抜歯して犬歯をグイっと後ろにさげてから1番と2番にも器具を付けるという流れだった。ので前回のワイヤー調整の時に犬歯を一気に動かすよう強いワイヤー+ヘッドギア。
して全然付けれてない理由が腰痛悪化。元々常に腰痛持ちで、季節の変わり目にガクっと悪化するんだけども、今年の寒暖差？で物凄い痛くなってしまって、座れないし立ってもられないし、とてもじゃないけど仰向けでなんか寝れないという状態が続き。最終カイロプラクティックで根本から骨の位置直してもらって整骨院もまだ通院中。やっと最近仰向け就寝はできそうだな…と思っていたところだった。
歯磨き中、フロスを通すときに「あれ、こここんなにスルッと入ったっけか」と何となくメディちゃんミラーでサイドを確認してみたら、5番と6番の間に隙間が…!!!!4番の空いたところに3番を下げたいのに、5番が進行してきやがってました。完全にヘッドギアできてないせい。恐怖を感じて休みの日で家にいる時はとりあえずずっと装着。夜も腰が痛いけどとりあえず装着して寝る→耐えられなくなったら外すにしてます。先生に怒られるだろうな…これってアンカースクリューじゃダメなんだろうか…
それと犬歯に物凄い不可かかってるからか、冷たい飲み物で衝撃の痛さを感じる日がまばらに出て来た。矯正経験者妹いわく、「犬歯が一番でるよ～。知覚過敏みたいなズキーン！って痛みね」との事。耐えるしかないのか…。とりあえず今月末の受診まで、できるかぎりヘッドギア頑張らないと。
おわり
シミ取りレーザーした
新しくできた🍀クリニックでシミ取り放題初体験してきた。脱毛とかも25％オフとかめっちゃ安くてあれこれまとめて。いつも通ってる脱毛のクリニックがVIO1回13000円くらいなのに対して7700円…しかもそこから割引。使ってる機械は同じジェントルマックスプロだし、そりゃ乗り換えるよね～
安い分当然何だろうけど、施術代は簡易的で硬めのとくに昇降しない冷たいベッドに、キッチンペーパー？1枚ひらっと敷いてあるだけ。「ここ（ペーパー）にお尻がくるように仰向けになってください～」って結構難しかったな？他院で慣れてるから全然OKだけど（施術スタッフは優しかったし）、脱毛自体初めてだと「こ、こんな流るるようにやっていくの…」と心配になるかも？
して肝心のシミ取り。美顔+シミ取りレーザーで6600円というコースでお願いしたんだけど、最初に先生の診察でシミの種類を見てもらって施術後に🏠で塗る薬と石鹸もらった。シミはそばかすらしい。小さい頃からあるしね…増えてるけど…
その後施術室に呼ばれて、まず美顔レーザーをスタッフさんから受ける。これは慣れてるジェントルマックスプロだから痛くもないし「あ～いつものやつ～」って思いながらあっという間に終了。輪ゴムで軽く弾かれる痛みで、脱毛効果+毛穴引き締めなどの美顔効果だから、しっかり顔の毛剃ってくのがおススメ。眉間とか顎回りがもともと脱毛のメニューで顔脱毛するとき別料金らしく、その2か所は追加料金を支払わないと照射して貰えないみたい。既に他院で5回顔も脱毛してるから、追加料金は支払いせず。
その次に先生に交代してシミ取り。めっちゃ痛かった。私のシミ（そばかす）が多いから？これはなんの痛みだ…たとえを探そう…って一生懸命気を逸らした結果、顔面をお皿にして真上で線香花火されてる痛みかなという結果に至った。先生にスタートしてすぐ「この痛みが続くけど、頑張れそう？」って聞かれて、（無理っていったらなんか優しくなるの…？でもそれって効果落ちる…？それとも「じゃ、やめよっか！」っていわれる…？）って考えて「頑張ります！！！」って体育会系みたいな返事出た。
先生も絶妙で、あ～～～～～～もう無理よ。声出るよ。痛い痛いって思った時に一瞬の休憩挟んでくるから（良い事）なんとか無事全顔終了。施術直後は顔真っ赤。しかも薬塗られてテッカテカ。火傷の痛みみたいなヒリヒリが1時間くらい続いたかな？3時間後くらいには赤みはだいぶ引いて、その代わりシミが濃くなってる箇所が多々あって効いてる～♪ってなった。これがカサブタがはがれるようにそのまま薄くなるタイプから何ともないタイプ・また復活など個々で違うようで、3回くらい定期的にうける予定。
またしばらくたったらビフォーアフター記録しよ。
とりあえずやる前と帰宅して濃くなったシミの一部写真をば…
直後はえぐい黒かったけど3日経ったらそれなりにはがれて来た
おわり
ワイヤー調整2回目
￥16,270
型取りと、ヘッドギア含む
やああああっと矯正歯科いけた！！！！！！
んもーーーーーーーー長かったよ放置期間。6月下旬に行って以来。ほぼ3か月。親知らず抜歯とかコロナになったりとか色々重なって物凄いあいてしまって「無駄な時間過ごしてて悲しい」ってモチベーション下がったんだけど、6月・7月・9月で歯の動き比較したら、ちゃんとどれも違ってずっと動いてた！（歓喜）意味あったーーーーよかったーーーーー！！！！
‥‥ふう。
そんな感じで2回目のワイヤー調整です。今までも犬歯が動かないと1と2にワイヤー付けれないからって3番からぐいっと引っ張って貰ってたんだけど、次回からパラタルアーチ？も付けたいし、早く1と2番にも装置つけたいから強めにワイヤー付けますって言われ。前回は待てども暮らせど全く痛くなくて普通にご飯食べてたけど、今回は初回のワイヤーと同じでつけた直後から圧迫感あり。
でパラタル～にむけて上顎の型取り。カウンセリング以降ずっと医院長先生には会ってなくて、いつも同じ看護師さん？が対応してくれるんだけど、すごい色々と手際がよくて上手。型どりも全然苦じゃないし、手鏡とかティッシュとか欲しい説明や物をサッと出してくれて大好き…おかげでピンクカスつきまくりで退出しないで済んでる。
その後とうとうヘッドギア装着とのことで、器具の調整。
ヘッドギアね…これね…
おーしゃーかーなーーーーー！！！！！！ね。
夫氏に「ヘッドギア付けることになってニモのおしゃかなー！になったよ」って言ったら「なにそれ」って言われたけど、矯正経験のある妹に「今日からおしゃかな」っていったら「おーしゃーかーなーーーーー！」って返ってきた(笑)流石です！
お姉さんには「1日10時間が理想だけど、難しいと思うからせめて寝てる時間は装着してください」って言われたんだけど、渡された説明書には14時間が理想って書いてあった(笑)流石にムーリーです。寝てる時間が大体6時間から7時間だから、休みで家にいる時はなるべくつけとこ…。
帰ってはじめてのおしゃかな就寝。痛くないけど、大変な事に気づいた。
横むいて寝れないじゃん。
上しか向けないよ。よく考えればそりゃそうなんだけどね？腰痛持ちの反り腰にとっては仰向けってすごいキツイ。横で足曲げて寝たい。まじか・・・・。
でも、ほんとたまたまなんだけど、ヘッドギア付ける直前にカラダファクトリーってところで歪み直してもらったところで反り腰そんなにきつくなかったのと、ちょうどベッド新調してモチモチのエママットレスになってたのがあって案外いけた。それでも明け方には「横向きたい…！」ってなってほぼ無意識で外しちゃったけども。
多分これが上手くいかなかったらアンカースクリューになるんだよねきっと。なんかツイッターみてると保険適用で矯正してても1本2万かかったとか怖い事いう人もいるし、いくらかかるのか分かんないから（聞けよって感じだけど電話苦手）とりあえず次の調整までは頑張ってみようかなと思っている次第。
とりあえず6月～9月の比較写真☟
歯の写真でます🦷
犬歯が大分移動してる°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
おわり
